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    已經成為“小陽人”,隱形眼鏡暫時別戴啦!

    時間:2022-12-29 來源: 本溪愛爾

    ?近期,經常有朋友問:“如果確診了新冠,隱形眼鏡還能戴嗎?應該如何處理?”
    “新冠陽性就像感冒發燒一樣,機體抵抗力下降,如果此時手部、鏡片的存放護理以及配戴不能保證衛生,就會存在發生眼表感染的風險。因此此時不適合配戴任何類型的隱形眼鏡,包括美瞳、角膜塑形鏡鏡、RGP、鞏膜鏡等?!币坏┳约捍_認感染了新冠病毒,建議暫時停止配戴隱形眼鏡;有同住的家人感染了新冠病毒,即已經成為“小陽人”,那么你也要停止配戴隱形眼鏡了,直至自己和家人轉陰為止。待身體恢復健康后再配戴!不僅是感染新冠,即便普通的感冒、發燒也應該停止配戴隱形眼鏡!
    同時,如果是無癥狀感染者,一直沒有發病,說明自身免疫能力比較好,這種情況下其實是可以配戴隱形眼鏡的。當然,作為配戴者一定要清楚,無癥狀也會轉變成有癥狀。所以,如果配戴者心有疑慮,還是不戴為好。
    居家期間的眼睛護理
    1.如何有效緩解視疲勞?
    養成良好的用眼習慣:建議連續工作半小時到一小時,應該休息10分鐘??梢蕴魍h方,也可以眨眼或者是閉眼,讓眼睛休息、放松,緩解視疲勞。注意作息時間,按時睡覺,保證7到8小時的充足睡眠,減少在網上追電視劇、看電影的時間。不熬夜打游戲、不通宵上網。特殊時期戶外活動減少時,要注意眼睛的“勞逸結合”。在家時,可以到窗子邊、露臺上眺望遠方,遵循20-20-20的護眼法則,減少近距離用眼。
    2.眼藥水可以緩解眼疲勞嗎?
    使用緩解視疲勞的眼藥水可以暫時性的緩解視疲勞,使眼睛舒服,但并不能根治眼疲勞,且不能長期使用。眼睛疲勞是由于過度用眼,要緩解眼睛疲勞,首先就要消除導致眼睛疲勞的原因,例如不要長時間近距離用眼。
    3.電子產品的護眼模式好不好?
    其實是可以,可以在夜間的時候打開一下。當然,在晚上最好不要使用數碼產品,包括不要躺在床上刷手機或ipad等數碼產品。因為在黑暗的環境里玩手機,屏幕的亮光會對我們的眼睛造成強烈刺激,影響淚膜穩定,加重眼睛的疲勞和干澀。特別是睡前近距離看手機會讓我們的瞳孔縮小,晶狀體變凸,可能會引起房水流通不暢,眼壓升高,有青光眼病史的朋友或青光眼高危人群,可能誘發青光眼的急性發作。
    4.注意用眼衛生
    養成勤洗手的習慣,不揉眼睛。如果需要居家辦公,要定期清除鍵盤和電腦上的灰塵,以防敲擊鍵盤、移動電腦時灰塵伴隨致病菌進入眼睛引起結膜炎癥。

    本溪愛爾眼科醫院

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